27 рецептов: ПОДБОРКА блюд из КАПУСТЫ - вкусные салаты, квашеная капуста, заливной пирог и другое

Когда осенью и зимой становится все меньше свежих овощей, самые разные рецепты из капусты - настоящее спасение от скуки! В этом ролике я собрала рецепты из самой разной капусты - обычной, красной, пекинской, молодой, цветной, морской... Будет очень вкусно! Спасибо за лайк и за ваши комментарии! ►ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, и будет вам вкусно! https://goo.gl/HhEDRT 00:00 Салат с капустой, морковью и редькой 150 г белой капусты 150 г красной капусты 150 г моркови 150 г редьки 3 стебля зеленого лука 70 г арахиса 3 ст. л. растительного масла 2 ст. л. лимонного сока 1 ч. л. лукового порошка 0,5 ч. л. сушеного чеснока соль и перец 02:07 Салат с сардиной 400-450 г пекинской капусты 1 красная луковица 0,5 сладкого перца (паприки) 4-5 веточек укропа 1 б. сардин в масле 1 б. красной фасоли 0,5 б. кукурузы сок 0,25 лимона соль и перец 03:51 Салат с нутом 200-250 г пекинской капусты 250 г краснокочанной капусты 1 морковь 3-4 стебля зеленого лука 4-5 веточек укропа 4-5 веточек петрушки 1 б. нута (240 г нетто) имбирь ок. 2*2 см 2 ст. л. соевого соуса 2 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. лимонного сока 1 ч. л. горчицы острый соус, соль и перец 05:31 Салат с курицей 400-450 г пекинской капусты 1 морковь 1 копченое куриное филе 1 уп. вермишели быстрого приготовления 4-5 стеблей зеленого лука 3 ст. л. оливкового масла 2 ст. л. яблочного уксуса 1 ч. л. цельнозерновой горчицы 1 ч. л. меда соль и перец 07:10 Кус-кус (рис) из цветной капусты 1 вилок цветной капусты 1 луковица 3-4 зубчика чеснока пучок зеленого лука 2 ст. л. растительного или топленого масла 1 ч. л. куркумы 0,5 ч. л. молотого кориандра соль и перец 09:27 Сытный салат из капусты с ветчиной 500-600 г капусты 250-300 г ветчины 1 б. красной фасоли 3-4 маринованных огурца 5-6 веточек петрушки 100 г майонеза 100 г сметаны соль, перец 1 ч. л. пищевых дрожжей (опционально) - https://iherb.co/bTFHViMn (код на скидку MTS359) 11:58 Яркий салат из капусты 600-700 г капусты 300 г зеленого горошка 1 б. кукурузы 1 сладкий перец 1 красная луковица 100 г подсолнечных семечек 6 ст. л. растительного масла 2 ст. л. лимонного сока 1 ст. л. неострой горчицы соль, перец 14:05 Квашеная капуста по-новому (с куркумой) 1 кг капусты 1 ст. л. соли 1 ст. л. куркумы 1 ч. л. острого перца 1 корешок имбиря размером с палец 17:24 Салат с крабовыми палочками и пекинской капустой 300 г пекинской капусты 250 г крабовых палочек 150 г зеленого горошка 1 желтый сладкий перец 1 красная луковица 3 ст. л. йогурта 2 ч. л. французской горчицы соль, перец 19:53 Салат с пекинской капустой и куриным филе 300 г пекинской капусты 1 отварное куриное филе 125 г бекона 1 б. кукурузы 3-4 веточки петрушки 2 зуб. чеснока 2 ст. л. йогурта 1 ст. л. майонеза соль, перец 22:51 Салат с пекинской капустой и говядиной 300 г пекинской капусты 250-300 г говядины 250-300 г тыквы горсть клюквы горсть тыквенных семечек 3 ст. л. йогурта 1 ст. л. меда соль, перец растительное масло 25:45 Заливной пирог из капусты - на 2 вариа