Йога с Ириной Шабановой

Добрый день, друзья! Хочу рассказать вам о йоге. Я с детства любила читать. Разные книги. Нравилось читать про отношения людей. Изучала людей, их поступки, мотивации, страхи. Наверное, из меня бы получился неплохой психолог, но я пошла другим путем и стала учителем. . Всю жизнь я работала с людьми и считала смыслом жизни- жить для людей. Давать им то, в чем они нуждаются. Помогать им менять свою жизнь к лучшему. . А свою жизнь строила кое-как. И вот теперь с помощью йоги я учусь жить для себя, строить свою жизнь с собой. . И изучаю себя, свое тело, слушаю свою душу. И начинаю понимать, что я сама хочу для себя, а что мне не нужно. . С помощью йоги я иду к свободе от всех зависимостей, которые меня связывали. От страхов и предубеждений. Я учусь получать наслаждение от всего, что меня окружает, видеть в этом красоту. . Но, главное, я учусь отворачиваться от того, что мне не подходит, от чужого насилия. От навязывания мне другими своих убеждений. Потому что у меня есть мои. Я сама выбираю кого слушать, а кого- нет. Я сама выбираю с кем общаться. Я сама строю свои отношения и наполняю их тем, что я хочу, а не тем, что мне пытаются навязать.☯️ Это моя свобода. Это- моя йога. Я готова поделиться с вами своими знаниями, своим опытом. Приходите ко мне на занятия в студию йоги "Здрава" @zdrava34.club И в КДЦ ЭМИ на занятия. 937 545 13 04