BodyFit By Amy - Prenatal Workout - 30 Minute Prenatal Strength Workout HD

26.02.2017
Инвентарь: гантели (1-4 кг) Нагрузка: силовая Силовая тренировка для беременных Prenatal Strength Workout поможет вам укрепить мышцы тела, поработать над проблемными зонами и улучшить качество тела. Вы будете выполнять классические упражнения с гантелями для верхней и нижней части тела. Последняя 5-минутка проходит на коврике. Нагрузку можно регулировать весом гантелей.

Похожие видео

Показать еще