Жир уходит каждую секунду. Кто говорит обратное - лжец. Почему? HD
Вы можете задавать свои вопросы, а я с радостью на них отвечу Елена задала вопрос "Правда, что жир начинает уходить лишь после первого месяца тренировок? Я читала в модном журнале" Давайте мы с вами попробуем не дышать хотя бы 5 минут. Вряд ли получится можете даже не пробовать. Почему человек не может жить без кислорода дольше 5 минут? Потому что основная функция кислорода - окисление жиров и углеводов для того чтобы наш организм получал энергию. На самом деле человек умирает не через 5 минут без кислорода, а через 5 минут без энергии! Каждую секунду что мы с вами дышим с помощью кислорода наш организм получает энергию. Каждую секунду уходят жиры! Вот сколько жиров это другой вопрос, но они уходят постоянно Кто говорит о том, что худеть вы начнете лишь после месяца - говорит намеренно не правду или искренне заблуждается. А если вы говорите:"у меня подруга за месяц похудела на 5 кг", он конечно же скажет: "это ушла вода, а не жир". Это заблуждения я разберу в следующем ролике
Похожие видео
Показать еще