Тренировка на выносливость. Без инвентаря!

Как я и говорила буду сейчас выкладывать тренировки, различных видов! Буду стараться без инвентаря!!! Что б все могли выполнять тренировку в домашних условиях!!! Главное настрой! Не делай преграды себе к идеальной фигуре!! НИКОГДА НЕ СДАВАЙТЕСЬ!!!И так, мой путь к идеальной фигуре продолжается!Иду дальше, 1 раза в месяц делаю свои видео замеры!!!! Прошла курс похудения - 13 кг и - 13 см талия. Участвовала в Фитнес проекте "Худеем за 3 месяца 2" информация про фитнес проект тут - https://goo.gl/e6PdKy