пробую программу от Хлои Тинг|Chloe Ting Free Work Out Program. LINASTYLE/AVAtenderLy HD

тренировки из этого видео: https://youtu.be/2MoGxae-zyo https://youtu.be/2pLT-olgUJs https://youtu.be/I9nG-G4B5Bs https://youtu.be/3Pr6n-nKfMA https://youtu.be/6TmQiugy_qw https://youtu.be/RO_0B8srLoA тайм коды: 0:00 вступление 0:40 день 1 0:59 день 2 2:54 день 3 4:15 день 4 4:50 день 5 4:57 день 6 5:47 день 7 6:39 день 8 8:23 день 9 8:34 день 10 8:48 день 11-12 9:58 день 13 10:20 день 14 10:29 результат