Алексей Ковальков: сказочное правильное питание. Критический обзор интервью «А поговорить?» HD

Мифы о питании. Доктор диетолог Алексей КОВАЛЬКОВ: критический обзор. Эксклюзивное интервью «А поговорить». Интервьюер Ирина Шихман. Само интервью тут: https://www.youtube.com/watch?v=2rBTQXAOU-A Аудиоверсия выпуска (подкаст) На iTunes: https://apple.co/2Lbj4Jx ВКонтакте: https://vk.com/podcast-53280908_456240732 _ ТАЙМКОДЫ: 0:00 — Начало. 0:33 — Дисклеймер. 2:57 — Закон термодинамики не работает. 4:08 — Калории как теория. Печка? Метаболизм. 6:27 — Гормоны — причина всех бед? 7:20 — Менструации не остановить? 7:30 — Верное написание «гипертиреоз» и «гипотиреоз». Прощу прощения за опечатку! 7:41 — Гормональные заболевания: гипертиреоз, гипотиреоз, сахарный диабет. 9:50 — Ожирение, лишний вес: виноваты гормоны? 12:35 — Зачем сдавать анализы на гормоны? 16:49 — Сахар убивает! Что такое сахар? 18:08 — Глюкоза и гликирование. Холестерин. Инфаркт, инсульт, атеросклероз. 20:24 — Сахар придумали 200 лет назад? Сахарная мафия правит миром. 24:54 — Шок-контент: цианид, мышьяк в еде. Рафинады. 28:40 — Анализ волос на микроэлементы. 29:50 — Сало — еда настоящих мужиков. Диета футболистов. Белки, жиры, углеводы. 32:24 — Пирамида питания. 34:38 — Волшебный соматотропный гормон. 35:56 — Диета доктора Ковалькова: 2 яйца перед сном — и вы худеете! Жиросжигание. 40:18 — Что есть на ночь? Пепсин, ферменты, аминокислоты. 42:45 — Сколько нужно пить воды? Берешь и пьешь. Тело не подскажет! 46:13 — Токсины, шлаки и чистильщики. Печень, почки, этанол. Тяжелые металлы и соли. 48:06 — Свежевыжатые соки — вредно? Фруктоза, глюкоза, амилаза. 52:32 — Добавленные углеводы. Какая норма углеводов в день? 55:23 — Кальций и магний: как принимать? 56:10 — Ядовитые ягоды, годжи, волчьи ягоды. 57:25 — Итоги. СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Для всех зрителей этого выпуска действует на все полезные добавки у нас на сайте: https://cmtscience.ru/catalog - по промокоду "ChooseHealth" скидка в 10%; - для тех, кто разбирается в добавках, по промо-коду "SAVE500" вы получите скидку в 500 рублей при заказе на сумму от 3999 рублей; — САХАР: Полный ЛИКБЕЗ. Сахарофобия. Демонизаторы сахара https://www.youtube.com/watch?v=872arl5ndSA&t=284s — ПОЧЕМУ вы не теряете вес Метаболизм и голодание https://www.youtube.com/watch?v=CY_N4ozrW7M&t=905s — Не можете похудеть? Главная ОШИБКА всех ДИЕТ. МОЗГ вас ОБМАНЫВАЕТ! https://www.youtube.com/watch?v=R9hgPb119no&t=1s — Вредно или Полезно? ТОП мифов: Углеводы, жиры, сахар, глютен, калории, правильное питание https://www.youtube.com/watch?v=hT-2uJa0o-0&t=1693s — Периодическое голодание: полный FAQ. Мифы и Факт. Прерывистый пост https://www.youtube.com/watch?v=oWzb5ZP70TY — Пищевой технолог о E-ДОБАВКАХ и «химии» в еде https://www.youtube.com/watch?v=M6NaHFjgZE0& — Холестерин. Мифы и обман. Польза и вред холестерина! https://www.youtube.com/watch?v=BhnYNWVWQV8 — Можно ли ПИТЬ ВО ВРЕМЯ ЕДЫ? Кислотность и пищеварение https://www.youtube.com/watch?v=N-0VZBxdszA — Как усваиваются углеводы? Химия пищеварения https://www.youtube.com/watch?