Капиллярная гимнастика | ЛФК упражнения

Предлагаю выполнить комплекс капиллярной гимнастики. Если у вас целлюлит, частые отёки, лишний вес- выполняйте эту гимнастику ежедневно. При встряхивании руками и ногами мы получаем вибрации, которые заставляют капилляры чаще сокращаться и активнее проталкивать кровь. Идёт улучшение кровообращения во всём организме. Уходят отёки, лишний вес, застои, выводятся шлаки. Эти упражнения можно выполнять в любое время как комплексом, так и каждое самостоятельно. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы! ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154197e85473c73 ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448 ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/ почта Натальи lfkeveryday@gmail.com Реклама на канале и в наших Соцсетях https://bit.ly/3ckHPUQ