Как успокоить себя с помощью дыхательного упражнения
Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни, важно уметь вовремя себя успокоить. Сегодня эффективное дыхательное упражнение показала тренер по хатха-йоге Валентина Клещова.
Похожие видео
Показать еще