Дыхательная гимнастика для похудения

Дыхательная гимнастика для похудения, как одно из средств для похудения, по мнению исследователей, сжигает на 140% больше жира, чем бег трусцой, и поддерживает на протяжении всего дня высокий уровень обмена веществ. Это самое реальное похудение и его можно отнести к эффективному похудению. Первое исследование, показавшее, что женщины могут терять избыточный вес, используя правильное дыхание, медицинское сообщество встретило с недоверием. Хотя до этого уже было хорошо известно, как дыхание способствует физиологическим изменениям, вызывающим потерю лишнего веса, но результаты лабораторных анализов казались слишком фантастическими. Поэтому, когда исследования в университете Лос-Анджелеса выявили, что глубокое дыхание помогло сжечь на 140% больше калорий, чем езда на велосипеде, многие были просто шокированы. Применяя дыхательное упражнение для похудения, Вы забудете о вопросе, как похудеть. Смотрите видео, выполняйте дыхательную гимнастику для похудения и худейте легко! Если Вам понравилось видео поставьте лайк, а также оставляйте комментарии под видео!