Техника дыхания Вима Хофа против коронавируса. 10 минут против COVID-19!

Рассказываем о технике дыхания, которая поможет задействовать легкие и как не заболеть коронавирусом. Всего лишь 10 минут помогут вам не заболеть COVID-19 и любыми другими вирусами. Гарантия 200% Подходит всем! В конце видео - практическая демонстрация Содержание: 0:00 В этом выпуске 0:21 Вступление 1:30 Почему мы об этом снимаем видео? 2:43 Про вторую волну коронавируса 4:34 Что хорошего во второй волне коронавируса? 6:58 Чего ожидать от второй волны коронавируса? 7:43 Поможет ли вакцина? 10:01 Техника дыхания Вима Хофа 11:09 1-ый компонент 12:07 2-й компонент 12:49 3-й компонент 15:20 Практика дыхательной техники Вима Хофа 16:04 Из чего состоит техника? 20:18 Какие рекомендации по дыхательной технике? 22:05 30 форсированных вдохов 23:12 Пауза после 30 форсированных вдохов 25:32 Что нужно делать во время выдыхания? 26:32 Расслабление и контрольный вдох в конце 27:01 Что происходит с организмом? 28:48 Резюмируем 29:29 Демонстрация дыхательной техники Вима Хофа 32:22 Подводим итоги 33:35 Что даёт дыхательная техника Вима Хофа? Видео про метод Вима Хофа: 1) https://youtu.be/tybOi4hjZFQ 2) https://youtu.be/kATT3bw9Zn8 Книга: https://play.google.com/store/books/details?id=8ndKDwAAQBAJ YouTube канал @Wim Hof : https://youtube.com/user/wimhof1 2-ая волна коронавируса: https://www.bbc.com/ukrainian/features-russian-53149008 Самый заразный штамм вируса в Индонезии: https://lenta.ru/news/2020/08/31/wut/ #Коронавирус #Техника #Дыхание © Наш сайт — https://u-hrm.com ® Что такое „МТО“? — https://youtu.be/YuyxocNQYD8 Научись планировать своё здоровье на первом базовом курсе — https://one.u-hrm.com ❓ Задай свой вопрос про здоровье в нашей группе и доктор Малко ответит на него в прямом эфире — https://www.facebook.com/groups/voprosDoctoruMalko Подпишись на наш канал — https://goo.gl/vaP6ZO Связаться с нами ✉️ По Email: urm.malko@gmail.com По телефону: +380675462415 (WhatsApp, Telegram) +380732086734 (Viber) +380995005882 (WhatsApp, Telegram, Viber) В социальных сетях: Facebook: https://www.facebook.com/urmcdm Instagram: https://www.instagram.com/urmcdm/ ВКонтакте: https://vk.com/urmcdm