Как улучшить память. Просто о самом важном.

Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇ Курс по самодисциплине: https://prosto.academy/willpower-course Полный текст со ссылками на источники: https://prosto.academy/improve-memory/ Книги из выпуска: 1. «Омоложение мозга за две недели» Доктор Гэри Смол 2. «Безграничная память» Кевин Хорсли Ссылки по теме: - Статьи и методе дворца памяти: 1. https://4brain.ru/blog/дворец-памяти 2. https://experimental-psychic.ru/kak_stroit_dvorcy_pamjati/ 3. https://lifehacker.ru/method-of-loci/ - DHA/ДГК жирные кислоты. Вообще, бренд не важен, но лучше брать растительного происхождения, в них нет загрязнителей и тяжелых металлов. Магазин тоже не важен. Ссылку удалил, чтобы люди перестали меня обвинять в том, что я делаю рекламу. - Грибы, о которых сказал: Lions Mane (самое изученное и 100% действенное): Бамбуковый гриб Grifola frondosa Ryvarden, Cordyceps militaris П