МЕДИТАЦИЯ ПЕРЕД СНОМ | Глубокое расслабление за 15 минут | Избавиться от стресса | Биохакинг HD

Практическое занятие для тех, кто страдает бессонницей и чувством тревожности. Специальная медитация перед сном для глубокого расслабления и снятия стресса за 15 минут. Это и многое другое в этом видео! Заходите на https://biofed.ru/onlineintensive2?utm_source=youtube&utm_medium=organic если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. По ссылке вы сможете ознакомиться с программой бесплатного online мероприятия и при желании зарегистрироваться. 00:00 – О чем будет это видео 00:35 – Медитация перед сном под музыку и голос Подпишись на наш Телеграм канал (новости, советы, лайфхаки): https://t.me/biohakingrus Заходите в мой Instagram, я там часто провожу полезные прямые эфиры и выкладываю каждый день интересные сториз: https://www.instagram.com/n_metelitsa/ Читайте полезную информацию в других соц. сетях: ВКонтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind Facebook: https://www.facebook.com/biohackingdnk/ = = = = #Медитация #Сон #Биохакер #Стресс #Практика #ЗдоровыйСон #Здоровье #Погружение #Биохакер #Биохакинг