Медитация Энергия Солнца

Медитация «Энергия Солнца» от https://www.instagram.com/ty_prosto_cosmos_ ✅Как подготовиться: найдите 5-7 минут времени, чтобы вас никто не отвлекал. Расположитесь удобно (сидя или лёжа). Какие-то невероятные позы не нужны! Просто займите удобное для себя положение. Желательно, чтобы руки и ноги не были скрещены. ✅Когда делаем: Медитацию «Энергия Солнца» лучше всего делать в дни Солнцестояний и Равноденствий. Также хорошо делать эту медитацию в свой Соляр, да и вообще начиная с неё своё утро вы почувствуете прилив сил и энергии! Поэтому делать лучше на пробуждении Данная медитация поможет вам обрести осознанность и замечать знаки от Вселенной. С ней вы начнёте день в лучшем расположении духа и будете чувствовать себя наполненным! Записано с теплотой и любовью ❤️☀️