Техника джиу джитсу / Technique Jiu Jitsu. Часть 2.

Автор фильмов - Сергей Крутовских, Президент Московской Федерации Джиу-джитсу. 7-й дан джи-джитсу, 6-й дан дзюдо Элементы базовой техники. Типовые комбинации. Традиционные ката: Хейисей шодан но ката; Хейисей нидан но ката; Идори хейисей но ката; Ката самозащиты – уке но ката. Московская федерация Джиу-джитсу - https://vk.com/mfd_org