ТХЭКВОНДО ВТФ. ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ. ПХУМСЭ №4 - «ТЭГУК СА ДЖАН» (5 гып)
Тэгук-са-джян символизирует гром, нечто возбуждающее. Гром и молния нагоняют на человека страх. С другой стороны, гром означает силу, власть. Это пумсэ говорит нам о том, что опасность нужно встречать спокойно, хладнокровно и внутренне копить силы для её преодоления. В этом плане тэгук-са-джян буквально изобилует сильными «целевыми» и ритмичными движениями. Пумсэ выражает спокойствие и мужество перед лицом опасности. Поэтому в тэгук-са-джян преобладают мощные приёмы - сила и спокойствие выражаются, прежде всего, через соннальмакки и йоп-чаги. Владение телом требует паккат-пхальмок-момтон-макки и джебипум-мокчиги. Это упражнение требует внутреннего и внешнего равновесия. ========================== ТХЭКВОНДО ВТФ. ФОРМАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ. ПХУМСЭ №4 - «ТЭГУК СА ДЖАН» (5 гып) ========================== Teguk - sa - dzhyan symbolizes thunder, something exciting . Thunder and lightning are catching on human fear. On the other hand , the thunder means strength , power. This pumse tells us that the danger to be met calmly , coolly and internally accumulate strength to overcome it . In this respect , self- teguk dzhyan literally teeming strong " target " and rhythmic movements . Poomsae expresses serenity and courage in the face of danger. Therefore teguk - sa - dominated dzhyan powerful techniques - strength and serenity are expressed primarily through sonnalmakki and Joop - chaga . Possession of the body requires pakkat - phalmok - momton - Maquis and dzhebipum - mokchigi . This exercise requires internal and external balance . ========================= TAEKWONDO WTF. Formal complex . Poomsae number 4 - " TEGUK CA Jan" (5 gup ) ==========================