От улыбки хмурый день светлей

Улыбайтесь, господа..... Учеными доказано позитивное влияние улыбки на здоровье человека, потому как в это время мозг получает сигнал о прекрасном расположении духа. После этого организмом вырабатываются эндорфины, которые относятся к гормонам радости. Именно они способствуют поднятию настроения. Улыбка – залог здоровья! Часто улыбаясь можно: привести в норму пульс; нормализовать артериальное давление; понизить уровень содержания гормонов стресса в крови. Отмечается, что в этом случае у человека невольно начинает улучшаться настроение. Польза улыбки для здоровья заключается еще и в том, что она является своего рода зарядкой для мышц. Потому что в это время работает около 50 мышц, находящихся на лице, а это настоящий бесплатный массаж. При получении мозгом сигналов улыбки начинает снижаться частота дыхания, уменьшаются сердечные сокращения. Доказано, что оптимистически настроенные и часто улыбающиеся люди реже болеют и дольше живут. Улыбка сохраняет здоровье, так как она является мощной профилактикой практически всех болезней. Ученые доказали те безнадежно больные пациенты, которые сохранили способность улыбаться, позитивно воспринимать шутки, нередко преодолевают свою болезнь. Все дело в том, что непритворная улыбка и смех – это своего рода антидепрессанты. Приветствую вас на моем канале "ОТ ВСЕЙ ДУШИ" Здесь Вы можете найти: ВИДЕО ПОЗДРАВЛЕНИЯ и ПОЖЕЛАНИЯ от всей души и на все случаи жизни, ФРАГМЕНТЫ ИЗ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ, В ГОСТИ К БАБУШКЕ (обучающее видео, записанное в доступной и увлекающей детей форме) КРАСИВОЕ ВИДЕО Если понравилось? ПОДПИШИТЕСЬ, нажми ЛАЙК и не забудь про КОЛОКОЛЬЧИК! Заранее благодарна))) ЗДЕСЬ ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ: В ГОСТИ К БАБУШКЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLd_JCcgEdObkFFXUrEYogccQm5eFvRFp6 Поздравления С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd_JCcgEdOblFkDV5JNr3VXkU4_yQzCms ФРАГМЕНТЫ ИЗ ЛЮБИМЫХ ФИЛЬМОВ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd_JCcgEdObklpZN4joY8aOj0TDnEk8lc КРАСИВЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ доброго утра, дня, вечера: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd_JCcgEdObmmskAFdxtFpfMqy-K2Ygam ПОЖЕЛАНИЯ ОТ ВСЕЙ ДУШИ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd_JCcgEdObnSTfqh08g_3FjDjUJFJDVI ПОЗДРАВЛЕНИЯ К ПРАЗДНИКАМ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLd_JCcgEdOblg7EYQ2V6VWhwXaoZYezdB Все права на публикуемые материалы: музыка, фотографии, стихи принадлежат их владельцам и взяты из открытых источников сети Интернет. Выражаю благодарность авторам за возможность их использования в своей работе. *** Заказать поздравление или пожелание по любому поводу и c любым именем, а так же интересную видео презентацию для вашего ребенка или для детского сада, вы можете, связавшись со мной: e-mail videopozdravok@gmail.com whatsapp и viber 79507087748 тел. +79528786744