Дофамин - польза и вред.

Низкий уровень мотивации, отсутствие желания поменять хоть что - то в своей жизни в лучшую сторону, апатия, унылость, депрессия, все это - следствие низкого уровня дофамина. Именно данный гормон и нейромедиатор мы будем разбирать в данной статье в рамках цикла статей о Гормональной системе. Когда человек сталкивается с низким уровнем желания стремиться к своей цели, раскрывать свой потенциал, он прибегает к таким способам повышения мотивации, как прослушивание музыки, просмотр мотивирующих видеороликов, начинает налегать на сладкую и неестественно вкусную еду. И, да, это дает эффект, но крайне кратковременный. Нас же интересуют только долговременные эффекты. В этом нам прекрасно поможет повышение уровня дофамина в организме. Итак, что же такое дофамин? Дофамин - это биохимическое вещество, которое существует в двух формах; в форме гормона и в форме нейромедиатора. Нас интересует дофамин только в форме нейромедиатора и его воздействие на наш мозг. Все наше стремление к лучшей жизни, все наши желания и мотивация более чем на 80% зависят от дофамина. Данный нейромедиатор отвечает за поощрительную систему, а также закрепляет действия, которые принесли нам высокий уровень удовольствия.