Как кофе влияет на сахар в крови? HD

Краткосрочное употребление натурального кофе при сахарном диабете (СД) способно поднять уровень глюкозы в крови, но при систематическом и длительном применении эффект противоположный. Кофе обладает массой полезных свойств, но с ним нужно быть аккуратным людям с расстройствами пищеварительной системы и недугами сердца либо сосудов. Диабетикам 2-го типа этот напиток способен помочь справиться с лишним весом. Умеренное употребление кофе возможно при диабете обоих типов, если не возникает побочных эффектов. Растворимый кофе лучше вообще исключить из рациона. Польза и вред для организма Кофе – популярный напиток, который стал традицией за завтраком и на встречах. Полезное влияние кофе при повышенном сахаре в крови: 1. Снижает сонливость, создает эффект бодрости; 2. Усиливает концентрацию; 3. Способствует улучшению настроения; 4. Снижает инсулин и сахар в крови; 5. Улучшается функциональность печени; 6. Влияет на снижение жировых отложений в теле диабетика; 7. Усиливает мозговую активность; 8. Способствует расширению сосудов; 9. Выводит токсины из организма. Основным недостатком систематического или чрезмерного употребления кофе есть нарушения сна и стимуляция обильного выделения соляной кислоты в желудке. Как кофе влияет на уровень сахара в крови? Кофе – неинертный напиток и влияет на уровень сахара в крови. На начальном этапе употребления напитка у человека повышается уровень сахара из-за скачка адреналина. В дальнейшем систематическое применение кофе восстанавливает баланс. Если постоянно употреблять до 4-х чашек натурального черного кофе в день, то восприимчивость организма к инсулину повысится за счет снижения отечности тканей. Таким способом будет простимулирована медикаментозная терапия диабета 1-го и 2-го типов, усилено воздействие адреналина и глюкагона на организм. При СД 1-го типа снижается риск развития гипогликемии (резкого падения уровня сахара) ночью. Если пить крепкий кофе (содержание кофеина в одной чашке составляет 100 мг), но редко и сразу в большой дозе, происходит резкий скачок сахара. Поэтому для стабилизации показателя и повышения восприимчивости организма к инсулину лучше употреблять не более 2-х чашек ароматного напитка. Но предварительно желательно пройти необходимые обследования у эндокринолога. Натуральный кофе Натуральный кофе с кофеином вызывает увеличение выработки в организме гормона адреналина, который и провоцирует скачок инсулина. По мнению части врачей, он блокирует поступление сахара в ткани и клетки организма, из-за чего повышается уровень глюкозы в крови. Другие специалисты уверяют, что натуральный кофе повышает чувствительность организма к инсулину. При этом он является продуктом с низким содержанием калорий, способным увеличить распад жировых отложений, что важно в лечении диабета 2-го типа с ожирением.