ЧТО ПРИГОТОВИТЬ на УЖИН БЫСТРО и ПРОСТО? ЛЕНИВЫЕ РЕЦЕПТЫ HD

Уверена у каждого бывало так, что готовить некогда или просто лень, а кушать все равно хочется В этом видео покажу вам несколько простых и вкусных рецептов на ужин именно для таких случаев Продукты в видео с iHerb Чесночная соль https://cutt.ly/nj03aJS Специи для мяса https://cutt.ly/lj03jWt Масло авокадо https://cutt.ly/Ej03l0Y Майонез https://cutt.ly/Lj03b9d Универсальная приправа https://cutt.ly/Ej03QlU ‼️Мой промокод на скидку -5% BBS2949 по ссылке https://cutt.ly/ej2wWcG 0:00 Простые и вкусные идеи для ужина 0:31 Запеканка из курицы и овощей 2:09 Фрикадельки в тесте 4:23 Салат 6:00 Хек с кускусом в духовке Рецепт #1 300-350г филе 350г смеси овощей 100мл сливок 15% сыр соль и специи Рецепт #2 400г фарша 1 луковица соль и специи 2 яйца 200мл кефира 180г муки 1 ч.л. разрыхлителя сыр Рецепт #3 1 стакан киноа 200г фасоли половина авокадо перец помидоры масло авокадо специи соль лимонный сок тмин Рецепт #4 200г хека 1 стакан кус-куса 50-1000г овощей 2 ст.л. майонеза соль и специи Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP Мой Instagram - https://www.instagram.com/olya_pins/ Для сотрудничества: olyapins@gmail.com