Быстрый и простой УЖИН с МЯСОМ и ОВОЩАМИ ! HD

Предлагаем Вам ПРОСТОЙ рецепт к ужину из куриной грудки с овощами. Готовить ЛЕГКО и БЫСТРО, а получается ОЧЕНЬ ВКУСНО. Попробуйте приготовить. Приятного аппетита! ИНГРЕДИЕНТЫ: растительное масло (смазать форму) куриное филе 1 шт. соль (по вкусу) чёрный молотый перец (по вкусу) растительное масло 2 ст.л. лук 1/2 шт. морковь 1 шт. капуста 300 г соль 1 щепотка чёрный молотый перец (по вкусу) томатная паста 1 ч.л. вода 70 мл ——————————— (см. ПОШАГОВЫЕ инструкции по ПРИГОТОВЛЕНИЮ в 1-м комментарии) ———————————