Укрепление волос. Скажем нет выпадению. Правильный уход. HD

Здоровье Волос равно здоровье женщины. По состоянию волос можно многое рассказать об их хозяйке. И вроде бы в молодости у нас у всех более менее нормальные волосы и упругая гладкая кожа. Но с возрастом и кожа и волосы становятся все тоньше, все менее плотные, менее наполненные влагой. Я не говорю о генетике, но если прежде волосы были нормальные, а потом стали тонкие, сухие, безжизненные, ломкие, а ещё в добавок начался волосопад, то это сигнал! Организму нужна помощь. В среднем у нормального человека в день выпадают около 80-100 волос. Но когда эта цифра заметно растёт, это говорит о сбое в организме. Никакие шампуни и наружные средства не помогут решить проблему изнутри. Да, есть волшебные спреи типа миноксидила 5%, он улучшает микроциркуляцию кожи головы и за счёт этого волосам чуть легче живётся. Но эффект временный, пока вы пользуетесь этим средством. После отмены - все вернётся снова. Грустно смотреть на свою расчёску, полную волос. Везде по квартире волосяные следы, ну и на голове их страшно трогать. Выпадают! Тут начинаются : короткие стрижки, наращивание, покупка тонны разных средств для волос. А проблема кроется внутри. Организм сбрасывает то, что больше не может обеспечивать ни строительным материалом ни кислородом. Волосы первые на очереди, вслед пойдут суставы. Мы не кормим свой организм питательными веществами , мы устраиваем в нем стоячее болото, так как не двигаемся и дышим. Не даём кислород своим тканям. Волосы- это листики на дереве. Дерево впадает в спячку- дерево сбрасывает листики. Все просто. Ну и ещё ухаживать за волосами толком не умеем, чтобы то, что ещё живет на голове- нормально себя чувствовало, блестело и было приятным на ощупь. Итак, дамы и господа. Делать то что!? Первым делом - налаживать кровообращение кожи головы. Способов миллион. Это и массаж шейно-воротниковой зоны, это растирания волосистой части, это ношение тейпов на шее. Они расслабляют спазмированные мышцы, которые препятствуют нормальному кровотоку, это походы в баню, это скипидарные ванные. В общем все то, что улучшает циркуляцию крови. Добавки из гинко- билоба ее тоже улучшают. Далее кормить волосы. Волосы- это коллаген. Коллаген- это белки. Едим полезные белки (мясо, рыбу, яйца, бобовые) ну и уже готовые коллагеновые добавки. Но будьте готовы, что мы все состоим из коллагена. Из добавок организм возьмёт коллаген и первым делом будет латать свои внутренние проблемы. Поэтому на лице и волосах эффект вы увидите не так скоро, как хотелось бы. Ну и третья беда, наши дефицитные состояния из-за слабой тоже не накормленной щитовидной железы и кислородное голодание. Это тема уже медицинская, об этом я говорю только в клубе при личном общении с вами и когда посмотрю ваши анализы. А вот тема ухода оказалась такой интересной! Шампунь нужно выбирать не для мытья волос, а для мытья кожи головы. Продолжение в моем Канале в Telegram https://t.me/you_samasebedoctor