ГЛАВНОЕ - ЖИРНЫЙ СЛОЙ / ВОСХОЖДЕНИЕ НА ЭЛЬБРУС HD

ГЛАВНОЕ ЖИРНЫЙ СЛОЙ защита от солнца - важно знать☝ Многие любители шоколадной кожи, после первого же дня #вгорах ,спускались с красным носом, и если #урок не усваивался с первого раза, то после #восхождения на #эльбрус , этих же самых любительниц (любителей) #горного загара ждали 2 недели мучительного восстановления #кожи на #лице . А самое неприятное ощущение, это когда спускаясь после штурма #вершины в верхний базовый лагерь, снимаешь кожу с губ , естественно #губы не восстанавливаются быстро, и каждый приём пищи, ближайшие дни будет напоминать о волшебном #походе , когда #гид на собрании говорил что-то про #крем , но ведь было облачно, и так хотелось позагорать. . В горах, естественная защита от ультрафиолета ниже, чем на равнине, соответственно, если #высота 5000м., то и #солнце жжёт агрессивней в 5 раз, ведь мы привыкли, что нижние, самые грязные слои атмосферы, защищают #кожу от ожогов, вот и приехав в #горы мы не придаём должного внимания защите от солнца.