Овсяные оладьи для тонкой талии HD

Прекрасное диетическое и, главное, вкусное блюдо. Идеально на завтрак. Подойдет также для диеты Дюкана (фазы Закрепление и Стабилизация). Ингредиенты: 1 яблоко 1 стакан овсяных хлопьев 1 стакан воды 1стакан молока 1 яйцо 1 ч. л. разрыхлителя соль и сахзам по вкусу Вливаем воду в небольшой сотейник. Затем добавляем овсяные хлопья. Когда начнет закипать, вливаем молоко. Добавляем сахзам и соль по вкусу. Варим кашу до готовности. Чистим и натираем на большой терке яблоко. Соединяем натертое яблоко с охлажденной кашей. Добавляем яйцо, разрыхлитель. Хорошо перемешиваем. Жарим на предварительно смазанной небольшим количеством масла сковороде до готовности. *** Саундтрек №1: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100755 Саундтрек №2: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500010