ВАРЁНЫЙ ОМЛЕТ HD

Не обязательно готовить омлет на сковороде, в мультиварке или духовке. Есть еще один довольно интересный способ – сварить омлет в пакете У вас получится питательный низкокалорийный завтрак, который зарядит энергией и не навредит фигуре Достоинства такого омлета: ✅он всегда получается высоким и пышным ✅подходит для диеты, так как готовится без масла ✅никогда не подгорит, даже если про него забыть ☺ Ингредиенты: Яйцо 3 шт Молоко 150 мл Соль (по вкусу) А готовится проще простого: 1. Хорошо взбейте яйца с молоком, добавьте щепотку соли. 2. Налейте в кастрюлю 1-1,5 литра воды, доведите до кипения 3. Возьмите пару пакетов, вставьте один в другой (я использовала пищевую пленку в 2 слоя). Вылейте внутрь яичную массу и крепко завяжите. 4. Когда вода закипит, аккуратно опустите в кастрюлю пакет и варите 20- 25 минут на среднем огне. Дополнить такой полезный завтрак можно свежими овощами и зеленью! Приятного аппетита!