ДВА ОМЛЕТА БЕЗ ЯИЦ | польза куркумы

Статистика показывает, что в России люди очень часто едят на завтрак омлет. Вот мы и адаптировали всем известное блюдо с яйцами, приготовив его из не яиц, это отличная идея для завтрака. Две вариации - они совершенно разные по вкусу, поэтому рекомендуем приготовить и попробовать оба, а потом уже выбрать своего фаворита. В нашем рецепте омлет может быть не обязательно завтраком. Мы использовали много овощей, шампиньоны, веганский сыр, что делает омлет полноценным блюдом на обед или ужин. Тот, что готовится побыстрее, спидометр, имеет достаточно плотную структуру, его удобно брать с собой в переносном контейнере на работу или учебу. Ингредиенты: Первый омлет: 34 ст. растительного молока | 1 стакан нутовой муки | 3 ст.л. дрожжи | ½ ч.л. черной соли | ½ ч.л. куркумы | ½ ч.л. паприки Второй омлет: 2 ст.л. кукурузного крахмала | 3 ст.л. дрожжей | ¼ ст. нутовой муки | ½ ст. растительного молока | 430 гр сыра тофу | ¼ ч.л. копченной паприки | ¼ ч.л. каянского перца | ¼ ч.л. черного перца | ½ ч.л. черной соли Приятного аппетита, улыбок и тепла во время просмотра! По вопросам сотрудничества и рекламы пишите нам на электронную почту: privet@mellowtaste.net Присоединяйтесь к нам в других социальных сетях: INSTAGRAM | https://www.instagram.com/mellow.taste/ FACEBOOK | https://www.facebook.com/mellowtaste/ VK | https://vk.com/mellowtaste OK.RU | https://ok.ru/group/61530769588267 Все, чем мы пользуемся на нашей кухне, вы можете приобрести по ссылкам здесь: Каменная ступка - https://amzn.to/2RESih6 Солонка и перечница - https://amzn.to/2qD2LP6 Набор стеклянных пиал - https://amzn.to/2P7HtCx Набор фарфоровых пиал - https://amzn.to/2LH2MJo Сковорода - https://amzn.to/2se4iLY Сотейник-котелок - https://amzn.to/38uOUM7 Гранитная дощечка - https://amzn.to/36qt4aH Набор столовых приборов – ложки, вилки - https://amzn.to/36gGOoa Держатель для ножей - https://amzn.to/2t5UNPt Кухонный комбайн - https://amzn.to/2E61tiI Набор стаканов для воды - https://amzn.to/2PwDv5B Карафе - https://amzn.to/38oXdZF Стеклянные банки-баночки - https://amzn.to/38oZvYB Бамбуковая доска для резки - https://amzn.to/2rwCJxm Набор столовых приборов - https://amzn.to/2E1n4J8 Набор кухонных лопаток - https://amzn.to/2LEZlme