Лекарство от осенней хандры

Приход осени – с её серыми небесами, бесконечными дождями, промозглым ветром и холодом – для многих является серьёзным стрессом. Казалось бы, обычная смена сезонов, но именно она зачастую вызывает у людей затяжную хандру, подавленное настроение и даже может привести к депрессии. Как преодолеть это состояние, безболезненно проститься с летним солнышком и встретить холодную зиму на позитиве – своими рецептами хорошего настроения делятся наши односельчане.