Оформление ежедневника: планирование недели для заботы о себе HD

21.06.2022
Ежедневник ручной работы как на видео: https://www.wildberries.ru/seller/165674 00:00 Мой ежедневник 01:17 Планирование недели: с чего начать 01:35 Как вести ежедневник, чтобы не выгорать и равномерно распределять задачи по дням 01:43 Почему я выбрала еженедельник, а не ежедневник? 02:00 План на неделю: почему не стоит планировать все дни сразу 02:13 Почему я выбрала готовые странички, а не bullet journal? 02:32 Оформление ежедневника: раскраски-антистресс и яркие стикеры 02:57 Как заполнять ежедневник, чтобы сохранять баланс между работой и жизнью? 03:16 Забота о себе помогает сохранять энергию всю неделю 03:54 Самый главный источник мотивации – внутри тебя! 04:56 Как я заполняю ежедневник: странички с полезными практиками: список желаний, колесо баланса, практика «Мой идеальный день» и трекер привычек. Инстаграм: https://www.instagram.com/planer_love... #оформлениеежедневника #планированиенедели #планирование #каквестиежедневник #ежедневник #планережедневник #ежедневникпланер #каквестипланережедневник #настольныйпланинг #какправильновестипланинг Я покажу, как правильно вести ежедневник планер. Расскажу про оформление ежедневника на неделю, которое превращается в творчество и эстетическое удовольствие. В этом видео - идеи для оформления ежедневника и советы по организации жизни. Как вести планер ежедневник? Оформление ежедневника на лето начинаем с определения главных целей недели. Ежедневник оформление страниц - это прежде всего ориентация на результат. Настольный органайзер отвечает за то, чтобы действия не были хаотичными. Каждая ваша неделя должна иметь определенный итог. Это очень важно, помимо того как красиво оформить ежедневник. И подсказывает, как привести дела в порядок. В этом помогает настольный планинг. Кстати, вот сейчас наглядно видно, почему я выбрала для себя не ежедневник, а блокнот еженедельник. Дело в том, что так я вижу все дела на неделю сразу. Мне не нужно постоянно переворачивать листы, чтобы увидеть полную картину. Также здесь можно увидеть, не перегружен ли какой-то из дней, а распределять нагрузку равномерно. Как я веду ежедневник: планирую не всю неделю сразу, а только первые несколько дней. Потому что одно из важных правил планирования – оно должно быть гибким. То есть я могу скорректировать свои действия на конец недели исходя из тех результатов, которые я получу в первые несколько дней. Поэтому вторая страница разворота чаще всего остается незаполненной. Также почему я выбрала для себя не буллет джорнал, а уже готовые странички и блокнот для планирования. Так я не трачу время на оформление ежедневника своими руками, потому что время мне очень дорого. А так я получаю красивый эстетичный ежедневник, который составлен из уже готовых блоков. И не думаю как оформить ежедневник и как правильно вести планинг. Кстати, для творчества и самовыражения здесь есть место. Например, я обожаю вот эти маленькие раскраски-антистресс, которые направлены на легкое оформление ежедневника. У меня получается красивое оформлени

Похожие видео

Показать еще