БЫСТРЫЙ ЗАВТРАК для ЛЕНИВЫХ - ВСЁ СМЕШАЛ и ГОТОВО! ВКУСНЫЕ и ПРОСТОЙ пп ДЕС

ПП ДЕСЕРТ 126 калорий КБЖУ НА 100 ГР: 126/14,4/3,7/9,4 ДИАМЕТР ФОРМЫ 20 СМ. ВЫСОТА ФОРМЫ 4 СМ. НАМ ПОНАДОБИТСЯ : Творог 0 % 400 гр. Яйца 3 шт. Соль 1 щепотка. Подсластитель по вкусу. Ванилин 2 гр. Кукурузный крахмал 60 гр. Густой йогурт 80 гр. Семена чиа 20 гр. ====================================================== ***************************