Нежный пп тортик за 5 минут HD

✔️Для крема ; ▪️200г ряженки или мягкого творога ▪️2 чайные ложки семян чиа ▪️подсластитель -1 мерная ложка или сахар ▪️2ст.л Сметаны ⠀ ✔️Для бисквита ▪️1 яйцо куриное - взбиваем его в пышную пену ▪️45мл кефира ▪️1-2ч.л какао ▪️1/3 ч.л разрыхлителя ▪️1 мерная ложка подсластителя ▪️1,5 ст.л рисовой муки