СОЧНАЯ ГРУДКА НА УЖИН ЗА 15 МИНУТ❤

СОЧНАЯ ГРУДЬ НА УЖИН ЗА 15 МИНУТ❤ ⠀ Быстрый обед или ужин - вопрос актуальный для всех. Времени катастрофически не хватает, а кто-то просто не любит готовить. Этот вариант подойдёт для всех! ⠀ Даже не знаю что писать про рецепт, всё есть на видео. Уже готовили так? ⠀ Грудка при таком способе приготовления получается очень сочной и нежной. Сохраняйте и готовьте с удовольствием ❤ ⠀ Грудка филе Пергамент Раст.масло Соль Перец Специи по желанию и вкусу ⠀ Нарезать пергамент на круги, смазать маслом, присыпать солью, перцем. ⠀ Филе куриной грудки порезать на пласты толщиной около 1см. Положить кусочек филе на половину круга и накрыть второй половиной. Жарить на антипригарной сковороде (сковороду не смазывать) с 2х сторон на среднем огне. ⠀ Подавать с гарниром, овощами или салатом.