Пшенная каша – вкусно и полезно! HD

Как же приятно на завтрак съесть порцию горячей каши! Особенно если она сделана из самых узнаваемых и полезных ингредиентов – пшеницы, гречки, риса. И у ребят нашего комплекса есть прекрасная возможность попробовать все эти три блюда. Например, недавно на завтрак ребята лакомились пшенной кашей. Это низкокалорийное блюдо имеет не только приятный вкус, но и прекрасно усваивается и не оказывает сильной нагрузки на пищеварительную систему. Стоит отметить, что пшенная каша содержит большое количество витаминов (в том числе А, Е) и белка. Ее часто включают в рацион спортсмены, которые хотят нарастить мышечную массу. А чем же нравится пшенная каша детям? Мы решили спросить у них об этом во время завтрака. #школа1411 #свао #мрсд4 #отрадное #питание1411