Овсяноблин. Рецепт самого вкусного завтрака HD

на порцию: 325 ккал Б-19, Ж-15, у-27 (без учета сыра, сам блин) крайне сбалансировано Ингредиенты: 2 яйца 3 ст. ложки овсянки (та, которая варится от 10 мин) 40 мл молока Приготовление на видео. Да, готовится без масла и не пригорает. Жарим по готовности, это зависит от мощности плиты. Если будете делать с сыром, выключите плиту и дайте немного постоять под крышкой. Варианты начинок: -Сыр -Помидор, зелень, сыр -Салат, помидор, куриная грудка (жареная на а/п сковороде) -Мягкий творог, ягоды -Авокадо+слабосоленая красная рыба -Арахисовая паста (собственного приготовления) и другие..