Защитные реакции разума

Разум человека пытается защитить себя от чего слишком сложного, слишком Когда эмоции становятся слишком сильными, когда переживания становятся слишком острыми , наш разум включает защитные реакции, блокируя то, что сводит его с ума. Он возвращает себе покой, и это кажется решением – но проблема осталась, разум лишь убедил себя в том, что ее не существует. И порой такие защитные реакции создают куда больше бед, чем могут устранить. 00:00 и защита и угроза 02:33 вытеснение – «Тебя нет!» 05:50 компенсация – «Зато в другом я хорош!» 09:48 рационализация - «Я могу это объяснить!» 12:18 замещение – «Ты во всем виноват!» 14:11 регрессия – «Я просто ребенок!» 16:16 проекция – «Ты такой, как я хочу!»