Как стать Веганом? #2 Новый эксперимент HD

◓Подпишись ◓Поставь Лайк ◓Зайди на сайт "СОВ ТВ" http://vlad25ify.vspmax.com/ ◓Сотрудничество - http://vk.com/coollblogger 1 день Завтрак: овсянка с яблочными и грушевыми кусочками, апельсиновый сок; Ланч: мандарины; Обед: рисовый овощной суп; Полдник: гранат; Ужин: салатик овощной, молоко. 2 день Завтрак: перловка с грибным подливом, чай; Ланч: манго; Обед: рагу из картофеля, моркови, свеклы и перца; Полдник: тофу, яблоко; Ужин: фасоль отварная с натуральным томатным соусом, чай. 3 день Завтрак: рис отварной с изюмом, молоко; Ланч: яблочко печеное; Обед: тушеная капуста, огуречно – томатный салатик; Полдник: соевый йогурт; Ужин: голубцы с грибами, морковный напиток. 4 день Завтрак: чечевица отварная, кусочек хлеба цельнозернового со сметаной соевой, чай; Ланч: тыквенные семечки – 50 гр.; Обед: гречка, запеченные овощи, гранатовый сок; Полдник: ананасово – яблочный салат с миндалем; Ужин: кабачковый суп, фруктовый коктейль. 5 день Завтрак: капустный салатик, гороховая каша, чай; Ланч: персики; Обед: картофельно – грибное пюре, молоко; Полдник: бананы; Ужин: бананово – клубничный коктейль, стручковая тушеная фасоль с кукурузой. 6 день Завтрак: каша (рис и пшено), отвар шиповника; Ланч: йогурт с авокадо; Обед: рисовый суп, салат из картофеля вареного и белокочанной капусты; Полдник: большой апельсин; Ужин: винегрет с орехом грецким, имбирный чай. 7 день Завтрак: пюре тыквенное, морковный сок; Ланч: помидоры с зеленым луком; Обед: борщ постный с грибами, мятный чай; Полдник: орехово – фруктовая смесь; Ужин: салатик из отварной свеклы с орехом кешью, абрикосовый сок. Я ВКонтакте -http://vk.com/coollblogger Я в Инстограме - https://instagram.com/vlad5050/ Если вы хотите помочь материально, можете перечислить любую удобную вам сумму на webmoney-кошелёк R363050395596