Как избавиться от сладкой зависимости HD

Возможно ли избавиться от зависимости к сахару? На самом деле, сахар есть везде. Сахар есть в батончиках, шоколаде, каких-то вкусняшках, хлебе, квасе, различных газированных напитках. Он также содержится в продуктах быстрого питания, в полуфабрикатах часто бывает сахар. Мы употребляем очень много сахара. Мало того, что мы употребляем его отдельно, ложками в чай, так мы его ещё употребляем с различными сладостями и не только. На самом деле, сахар вызывает зависимость. Если вы едите сахар, то вы вызываете желание ещё больше есть сахар. Сахар даёт такой эффект, что вы накапливаете лишний жир, потому что организм, на самом деле, не напитывается. И каждый раз, когда вы употребляете какую-то еду вместо сахара, организм начинает её быстро и жадно хватать и откладывать в виде жира, потому что он понимает, что съев определённую порцию сахара, это все будет сжигаться. Это неправильно, и от этой зависимости нужно избавляться. Давайте посмотрим этот видеоурок и узнаем, как это сделать.