ĆWICZENIE ODDECHOWE - Wim Hof I Sesja Prowadzona HD

Zapraszam Cię do prowadzonej sesji oddechowej według Wima Hofa. Dzięki tej technice: - zwiększysz swoją odporność - poprawisz swój sen - podniesiesz swoją kreatywność - zredukujesz stres Opis i zalety ćwiczeń oddechowych: http://www.blog.dunajewski.pl/metoda-wima-hofa/metoda-wima-hofa-podstawy/ Badania: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4034215/ Spodobał Ci się film? To świetnie! Jeżeli chcesz być na bieżąco z kanałem kliknij przycisk subskrybuj, a następnie dzwoneczek. Dzięki temu będziesz informowany o nowych odcinkach! Zobacz również inne moje filmy, mam nadzieję, że również dadzą Ci tyle wartości! Odwiedź mnie na: Facebook: https://www.facebook.com/BartekBialkowskiv2.0/ Instagram: https://www.instagram.com/justbartb/