ПП-рецепт от Эвелин. Как приготовить кюфту с овощами? HD

Сегодня на нашем правильном столе будет мясо :) Вместе с Эвелин мы готовим кюфту из говяжьего фарша с подушкой из овощей. Будет очень вкусно, полезно и совсем не скучно!! _Развернуть_ Что нам понадобится: Говяжий фарш - 300 гр Мелко нарезанная луковица - 1 шт. Специи по вкусу (соль, перец, орегано) Овощи (ассорти из баклажана, моркови, цукини, сельдерея, перца, лук). Томатная паста - 3 ст. л. Горячая вода - 2 стакана Как готовим: Фарш перемешиваем с луком и специями. Лепим котлетки. Выкладываем кюфту в смазанную маслом форму и ставим в духовку на 10-15 минут при температуре 200 градусов. Теперь выкладываем овощи на полуготовую кюфту: сначала кладем те из них, что требуют большую термическую обработку. Поливаем сверху томатной пастой, смешанной с водой. Ставим в духовку до готовности на 30 минут. Это волшебно вкусно!! Обязательно приготовьте дома - будут счастливы все: и вы, и муж, и дети :) Заходите на наш сайт - http://ckv.by/ Мы на Facebook https://www.facebook.com/ckv.by/ Мы в ВКонтакте https://vk.com/club125466509 Мы в Одноклассниках https://ok.ru/group/53391416229978 Мы в Instagram https://www.instagram.com/s.kashitskaya/ #СветланаКашицкая #СтудияПохуденияСветланыКашицкой #ШколаПохуденияСветланыКашицкой #ВремяЕстьсоСветланойКашицкой #какпохудеть