СДВГ у детей и взрослых из-за дефицита нутриентов HD

Витамины и БАДы https://bionutrition-store.com/ СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) у взрослых, СДВГ у детей, синдром дефицита внимания у подростков: какое лечение СДВГ у взрослых и детей применить? Каковы симптомы СДВГ? Каковы причины СДВГ? И при чем здесь польза омега-3 жирных кислот, если говорить об СДВГ, проблемах с памятью, дефиците внимания и гиперактивности? _ Масло из печени трески от Доктора Берга (источник EPA и DHA) https://bionutrition-store.com/ru/glavnaya/67-maslo-iz-pecheni-treski-cod-liver-oil.html Пищевые дрожжи от Доктора Берга https://bionutrition-store.com/ru/produkciya/21-pisshevye-drozhzhi.html Книга Доктора Берга https://drberg.ru/book Все курсы Доктора Берга ‍ https://drberg.ru/dr-berg-courses Кто такой Доктор Берг ‍⚕️ https://drberg.ru/o-doktore _ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1) Жиры: полезные и вредные https://www.youtube.com/watch?v=SmPzm0umtPQ 0:00 - что такое СДВГ; 0:42 - СДВГ и дефицит нутриентов; 1:39 - что такое EPA и DHA; 2:41 - польза Омега-3; 3:26 - что делать при СДВГ. Обсудим, что делать при СДВГ (синдроме дефицита внимания и гиперактивности). Это не наследственное. Нет никаких доказательств того, что эта проблема возникает из-за генов. Дело и не в дефиците риталина. Это даже не психическое заболевание, это исключительно дефицит питательных веществ. Симптомы СДВГ: 1. Плохое внимание 2. Неспособность сосредоточиться 3. Гиперактивность 4. Неусидчивость 5. Сложности с визуальным обучением 6. Сложности с чтением и запоминанием Было проведено исследование, которое выявило, что проявления СДВГ значительно ослабли у испытуемых, получавших высокие дозы EPA. Вообще, использовалось сочетание EPA и DHA. Не меньше 750 мг все 12 недель каждый день. Если у вас СДВГ, то вам нужно принимать сочетание EPA и DHA. Что же такое EPA и что такое DHA? Оба вещества принадлежат к омега-3 жирным кислотам. Есть омега-3 жирные кислоты, а есть омега-6 жирные кислоты. Вместе они называются незаменимыми жирными кислотами. Организм не может получить их сам, а получает вместе с пищей. Но проблема в том, что омега-3 и омега-6 имеют разное значение и неодинаково важны. Жирные кислоты омега-6 гораздо менее важны, чем омега-3 жирные кислоты. Но у среднего человека их соотношение 16:1 - слишком большой перекос в сторону омега-6. Жирные кислоты омега-3 снижают риск психогенных расстройств, улучшают когнитивные способности, повышают интеллект. Омега-3 могут повышать уровень дофамина, серотонина, могут защищать нейроны. Если мозгу будет хватать омега-3 для работы, то всех этих симптомов не будет. Кстати, если вы или ваш ребенок страдаете неусидчивостью или гиперактивностью, то можно добавить витамин В1 в форме пищевых дрожжей или просто натуральный В1, потому что часто его дефицит вызывает неусидчивость и гиперактивность. Если у вас или у вашего ребенка СДВГ, то начните принимать EPA и DHA и одновременно снижайте количество жирных кислот омега-6. _ Этот ролик в оригинал