Сжигаем ляжки

Сегодня мы расплавим жир на ляшках!!! Пятая проблемная зона - ЖИРНЫЕ ЛЯШКИ. Вам же хочется увидеть просвет между ног? Надоели эти сардельки? Тогда встали-погнали На этой тренировке мы отлично проработаем внутреннюю и внешнюю поверхность бедра. А также переднюю и заднюю. Ляшки 360° Ты почувствуешь со всех сторон свои мышцы. Будем топить жир! ⚡️Тренировка подходит для всех уровней подготовки и для любого возраста! Сколько тебе лет - совершено неважно! Каждое упражнение можешь выполнять в комфортном для себя темпе, если почувствуешь, что тяжело!