Силовые тренировки для сжигания жира."Путь",серия № 13 HD

Силовые тренировки для сжигания жира.Всех интересует вопрос нужны ли силовые тренировки при снижении веса и какую роль они играют в этом процессе.Силовые тренировки для сжигания жира не просто нужны они являются основой для удержания мышечной массы в условиях дефицита калорий. В этом видео я покажу вам тренировочную схему силового тренинга в фазе разгрузки перед соревнованиями. Серия этих видеороликов называется "Путь" Всем желаю приятного просмотра. Подписаться на канал: https://www.youtube.com/channel/UCzcf... Мой блог в контакте: https://vk.com/blognaumenko Я в инстаграм: https://www.instagram.com/pavel_naume... Эффективная методика похудения здесь: http://poxudenie.masterskaytela.ru/ Ссылка на видео:https://youtu.be/5EB7ocZfeLA