Ответы на вопросы|На севере Японии. Vlog Хоккайдо HD
любимая музыка (то, что вспомнила): Portishead https://www.youtube.com/watch?v=4qQyUi4zfDs Massive Attack https://www.youtube.com/watch?v=u7K72X4eo_s Arctic Monkeys https://www.youtube.com/watch?v=bpOSxM0rNPM Marvin Gaye https://www.youtube.com/watch?v=H-kA3UtBj4M https://www.youtube.com/watch?v=CoOXbP7hmc0 Fleetwood Mac https://www.youtube.com/watch?v=Y3ywicffOj4 The weeknd https://www.youtube.com/watch?v=4NRXx6U8ABQ Queen https://www.youtube.com/watch?v=aA2IRoPFIn0 The killers https://www.youtube.com/watch?v=Y5fBdpreJiU Neil Young https://www.youtube.com/watch?v=n2MtEsrcTTs Leon Bridges https://www.youtube.com/watch?v=0Hegd4xNfRo Jack White соло и его проекты: The White Stripes https://www.youtube.com/watch?v=0J2QdDbelmY The Raconteurs https://www.youtube.com/watch?v=pDtIABGdc18 The Dead Weather https://www.youtube.com/watch?v=M7QSkI6My1g и другое американский кантри Brad Paisley https://www.youtube.com/watch?v=o2TmyML0OWg (вам скорее всего такое понравится только после погружения в американскую культуру, например после просмотра сериала Justified/Правосудие, 2010) Так же люблю средневековую музыку _ любимый фильм Малхолланд Драйв (2001) упомянула: Наука сна (2006) _ последнее что понравилось из книг: «Отель "У погибшего альпиниста"» Аркадий и Борис Стругацкие. Юкио Мисима «Золотой храм» "Ваш покорный слуга кот" Нацумэ Сосэки Виноградов С.Н., Кузьмин А.Ф. — «Логика. Учебник для средней школы» «Ученица. Предать, чтобы обрести себя» Тара Вестовер Сейчас читаю: Пол Каланити "Когда дыхание растворяется в воздухе. Иногда судьбе все равно, что ты врач" _ Моя активность Спортивные упражнения дома (в видео описание как делать; лучше следить за спиной, может даже купить пояс): 3 дня в неделю (всё вместе) разминка https://www.youtube.com/watch?v=9mcKZRFvmtw&list=PLuVaYjvVp-M0_Xi0eJFPFpBmMovB-oyMc&index=1 ноги https://www.youtube.com/watch?v=d3IjoA88D_8&list=PLuVaYjvVp-M0_Xi0eJFPFpBmMovB-oyMc&index=2 руки https://www.youtube.com/watch?v=4mr4lQycfj4&list=PLuVaYjvVp-M0_Xi0eJFPFpBmMovB-oyMc&index=3 пресс (некоторые упражнения я заменила. на те, что мне комфортней) https://www.youtube.com/watch?v=yhmT_Zy6oSw&list=PLuVaYjvVp-M0_Xi0eJFPFpBmMovB-oyMc&index=4 (до того как я начала заниматься с весом, я несколько лет занималась без веса по разным видео) 2 раза в неделю https://www.youtube.com/watch?v=yiKf0FXIE9A&list=PLuVaYjvVp-M0_Xi0eJFPFpBmMovB-oyMc&index=5 +15,000 шагов каждый день
Похожие видео
Показать еще