Продукт, который вызывает тягу почти у каждого

Праздничное КЕТО-МЕНЮ https://drberg.ru/menu2?utm_source=y&utm_medium=o&utm_campaign=1113 СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free Продукт, который вызывает тягу почти у каждого. Догадались, о чем речь? Шоколад! Да, именно тяга к шоколаду – самая распространенная тяга в мире. Почему возникает тяга к шоколаду? Почему хочется сладкого? Сильная тяга к шоколаду обусловлена тем, какой эффект шоколад оказывает на наш организм. А существует ли польза шоколада для организма? _ Читайте полезные статьи в блоге https://drberg.ru/blog КЕТО-МЕНЮ на 2 недели https://drberg.ru/menu Книга Доктора Берга https://drberg.ru/book Курсы Доктора Берга ‍ https://drberg.ru/dr-berg-courses Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️ https://test.drberg.ru/ Витамины и БАДы https://drberg.eu/ Кто такой Доктор Берг ‍⚕️ https://drberg.ru/o-doktore _ 0:00 - какой продукт вызывает тягу; 0:35 - что с вами может сделать этот продукт; 2:19 - тяга к шоколаду; 3:14 - польза темного шоколада; 4:28 - обращайте внимание на состав. Сможете ли вы угадать, какой продукт чаще всего вызывает тягу? У него очень жирная, кремовая текстура, уникальный вкус и аромат. Он сладкий. Если его съесть, то можно получить удовольствие из-за сочетания текстуры, вкуса и сладости. Но что он с вами может сделать? 1. Этот продукт уменьшает количество аденозина в мозге. Это вещество помогает нам спать. Еще в нем есть тирозин, который повышает нейромедиатор дофамин. Это вещество дарит чувство удовольствия. 2. Он содержит вещества, влияющие на мозг. Этот продукт улучшает когнитивные функции, может сделать вас более сконцентрированными и собранными. Он влияет на настроение. Если у вас депрессия или тревожность, то этот продукт помогает при стрессе. 3. Он помогает женщинам справиться с эмоциями в период менструаций. 4. Может повысить чувствительность к инсулину. Если у вас инсулинорезистентность, то он может помочь стабилизировать сахар в крови. 5. Может помочь сердечно-сосудистой системе и снизить кровяное давление. Шоколад! Да, тяга к шоколаду – самая распространенная тяга в мире. В шоколаде нет ничего плохого, если это не обычная шоколадка с сахаром. Нужно выбирать кето совместимый шоколад, потому что сахар сведет на «нет» все позитивные эффекты шоколада. И не стоит есть шоколад под конец дня. Особенно, есть есть проблемы со сном. Почему темный шоколад так полезен для здоровья? В нем меньше всего сахара и самая высокая концентрация фитонутриентов. Именно фитонутриенты придают шоколаду такой вкус. Важная информация про шоколад: 1. Шоколад должен быть кето совместимым, т. е. вместо сахара в нем должен быть подсластитель. 2. Убедитесь, что в нем нет растворимой кукурузной клетчатки. 3. В шоколаде не должно быть клетчатки из тапиоки. 4. Никакого мальтодекстрина и декстрина. _ Этот ролик в оригинале на английском - https://www.youtube.com/watch?v=yCeJ7fPsGT4 Опубликован 27 июля 2022 года РЕКЛАМА на канале ask@drberg.ru