Live Ответы на Ваши вопросы в прямом эфире HD
Привет друзья ! Приглашаю вас на мою прямую трансляцию, в которой я с удовольствием отвечу на интересующие вас вопросы, о здоровом и правильном питании, периодическом голодании, натуральных тренировках в зале, диетах и многом другом ! Задавай вопросы и будьте здоровы ! Подписывайтесь на мой инстаграм https://www.instagram.com/voron1986 Огромное спасибо Семену Гриню за написание тайм кодов ! 1:36 Запеканка. 2:25 ПГ+Кроссфит. 2:49 Питание Александра. 3:56 На неделю слетела с ПГ и вес не прибавился. 4:50 Можно ли жвачку без сахара на ПГ? 5:05 Сброс веса по методике бойцов ММА. 6:06 Плохо ли влияет жвачка на голодный желудок? 6:21 Эффект от гормонов при голоде. 6:55 Нужно ли больше калорий, если процент жира снизится до 5? 7:37 Много ли уйдет мышц, если есть 1 раз в день. 8:28 Голод не более 2-х дней в неделю. 9:00 2-х часовой перерыв между силовой тренировкой и приемом пищи. 10:09 Проблемы с ЖКТ. 12:24 Крепкий чай на голодный желудок. 12:54 Заболел желудок от капсульного кофе Nescafe. 14:38 Влияние алкоголя на ПГ во время отпуска. 16:12 Влияние гормона роста на рост в возрасте 13-14 лет. 18:58 Как сохранить мышцы во время отпуска без силового тренинга? 19:54 ПГ и язва. 21:18. Худеет все кроме живота. Рост 186 Возраст 23. Вес 76,5 22:00 Рост мышц на ПГ 22:34 Кофе среднего помола из магазина. 22:52 Рост 186, вес 67. Не идет набор массы 23:49 В какое время лучше бегать? 24:43 ПГ для бабушки. 26:25 Боли в коленях при беге. 27:14 Нужно ли добирать недоеденные калории при голоде 24,36,48? 28:02 Заменить присед жимом ногами. 29:31 Сметана 30:39 Пробить плато на ПГ. 31:34 Через сколько будут результаты на ПГ? 32:14 Кето и "загрузки". 32:54 Турник. 33:10 Борщ, солянка и супы с целом на ПГ. 35:39 Боль внизу печени при беге. 37:26 Неделю на ПГ. Нет результатов. 38:05 На каких языках говорят в Чехии? 38:46 Вода с лимоном на ПГ. 39:38 Проблемы с дефекацией на ПГ. 40:45 Крупы на ПГ. 42:33 Отвар шиповника на ПГ. 43:04 Набор веса при хроническом панкреатите мужчине. 44:50 Сброс веса при 500 калориях в день. 45:51 Фрукты в качестве десерта. 47:32 Похудел на ПГ, но сорвался, а также как убрать бока? 48:48 Лектор, который рассказывал про кофе, говорит, что нужно завтракать. 50:48 Зачем бодибилдеры ставят инсулин сразу после гормона роста? 54:03 Сколько раз в неделю посещать зал? Вакуум. 54:40 Пару бокалов вина вечером на ПГ . 55:01 Влияние курения на форму тела. 55:45 В каком возрасте Алексей переведет сына на ПГ? 57:39 Электронные сигареты. 58:07 Девушка. Вес 58. Рост 174 . 18 лет. Не худею на ПГ. 58:47 2 месяца на ПГ. -10 кг. Боль в коленях при приседаниях и беге. 1:01:18 Калорийный дефицит Алексея на данный момент. 1:02:51 Сухофрукты. 1:03:31 Травяной чай на ПГ. 1:03:37 Годный рецепт филе индейки. 1:04:58 Каши при наборе массы. Основной большой прием пищи после тренировки. 1:05:45 Вместе с талией на ПГ уходит обхват груди. 1:07:23 Как контролировать калории? Должен ли быть голод во время пищевого окна? 1:08:18 Боль в районе языка при беге. 1:09:15 Витамин
Похожие видео
Показать еще