Завтрак без хлопот. Яичница с грибами и колбасой.

Яичница с грибами, колбасой и черным хлебом. 4 яйца 2 шт грибы шампиньоны крупные 20 г шпик соленый 1 кус. черного хлеба 50 г краковская колбаса 10 мл растительное масло зелень соль, перец по вкусу. Завтрак — первый дневной приём пищи, как правило — в период от рассвета до полудня. Некоторые эксперты по питанию считают, что завтрак — самый важный приём пищи, его пропуск увеличивает шансы развития ожирения, сахарного диабета и может привести к сердечному приступу. Приятного аппетита! Мой инстаграм: https://www.instagram.com/dmitry_makarov_1227