Коридор "Смерти" "Тушка Шоу" у Романа Ющенко (Тренировка ног) HD

Новый проект на канале Mentor Body - "Тушка Шоу". Трансформация двух обычных парней - Глеба Жилина (основателя канала) и его друга Владимира Ращука - актера театра и кино. (сериал "Отдел 44", сериал "Рятівники" и др.) На протяжении проекта подписчики узнают, как грамотно избавляться от лишнего жира, сушка и основные принципы тренировок натурального атлета (без анаболических стероидов). Также основные принципы правильного питания. Расчет нужного количества БЖУ (белков,жиров,углеводов) в рационе. Будем рассказывать также и про спортивное питание с акцентом именно для новичков, и для натуральных атлетов. Много-много полезной иформации и мотивации. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ ДРУЗЬЯ!!! Группа ВКонтакте - https://vk.com/mentorbody Группа Facebook - https://www.facebook.com/groups/1697369323871470/