комплекс упражнений пумсе в таэквондо WT.mp4

Комплексы упражнений пумсе - основа техники таэквондо. Изучение определенного набора комплексов - обязательное условие при аттестации на цветные и черные пояса. В разных версиях таэквондо комплексы имеют свои особенности. Пумсе в Таэквондо WT, являются отдельным соревновательным видом. Смыслом комплексов упражнений является бой с тенью, поединок с самим собой, что намного тяжелее, чем схватка с реальным противником. Комплексы обучают приемам, но, что самое главное, способствуют развитию максимальной концентрации в бою. Многие элементы могут быть использованы в близких к реальным ситуациям, особенно в области самообороны. Благодаря учебному центру таэквондо Куккивон (Корея), который систематизировал и унифицировал технику таэквондо, методики обучения и требования к квалификации инструкторов и занимающихся, таэквондо WT предоставляет высокоэффективную программу подготовки занимающихся таэквондо на основе базовых комплексных упражнений - пумсе. Очень часто пумсе в таэквондо используют на показательных выступлениях, многие спортсмены специализируются исключительно в этой дисциплине. По пумсе проводятся отдельные национальные, континентальные и мировые чемпионаты. Спортсмены выступают в индивидуальном и парном разряде.