"Самооборона для женщин с зонтиком". Илона Цветкова-Узлова HD

Эстонский союз Тхэквондо объявил об открытии специального курса самообороны для женщин, в котором их за 16 часов тренировок их обучат специальным приемам от неожиданного нападения. Генеральный секретарь союза Илона Цветкова-Узлова рассказала о курсах, а титулованные спортсмены Ольга Борисенко и Владислав Жаров продемонстрировали несколько простых и эффективных приемов.