Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура

Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура ★ http://bandura.com.ua/ Психология и психотерапия. Помощь психолога онлайн. ♔ http://book.bandura.com.ua/- Cкачивай книгу для самопознания - Зеркала Твоей души ///////////////////////////////////////////////////////////////////////// Жми ►►►https://goo.gl/uesDPf ◄◄◄ Подписывайтесь на мой канал! ///////////////////////////////////////////////////////////////////////// Оглавление: 0:34 Из вне - внутрь. Первый способ стать уверенным в себе. 2:04 Пункт второй. Представьте себя успешным, идеальным. 4:31 Пункт третий. Вспомните человека, который Вас любил. 5:05 Пункт четвертый. Делайте то, что Вы любите. 7:10 Пункт пятый. Не стоит загонять себя в негатив! Любую психологическую проблему можно решать изнутри-наружу и извне-внутрь. В чем суть извне-внутрь? Вы ведете себя как уверенный человек, и вконце концов становитесь уверенным человеком. Достаточгно представлять себе - себя уверенным. Это достигается красивой, стильной одеждой, уверенным видом, дорогими акксесуарами. Представьте себя идеальным: какое окружение у Вас, какими вещами и аксессуарами Вы пользуетесь, какие у вас хобби и т.д. Представьте что то, о чем Вы мечтали у Вас уже есть. Представьте себе что у Вас есть деньги, власть, любовь... Преставили? А теперь с этими ощущениями пройдитесь по комнате: заметили как у Вас изменилась осанка и походка. Пункт третий. Вспомните человека, который Вас любил. Родители, друзья, девушка или мужчина. Вспоните их взгляд и попробуйте посмотреть на себя таким же образом. Для повышение уверенности в себе важно делать, что Вам нравится и не делать того, что Вам не нравится. Как это связано? Когда Вы заняты любимым делом у Вас просто не стает вопрос, хорош или плохо что то получается. Вы увеенны в себе, потому что занимаетесь своим делом! Нестоит загонять себя в негатив! Любой недостаток можно обратить преимущество. Помните об этом. Возбмите себе привычку: Конфронтироватся со своим же мнением о себе. /////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ♔ Мои контакты ♔ ★ Skype: Larisa.Bandura ◄◄◄ ★ Facebook: https://goo.gl/Ce728U ◄◄◄ ★ Instagram: https://goo.gl/eZnvrp ◄◄◄ ★ |̳̿В̳̿|контакте: https://goo.gl/JDvrFj ◄◄◄ Подпишись на мой канал: https://goo.gl/uesDPf Подхожие видео: Шокирующая правда, о том как простить обиду. Психолог Лариса Бандура https://www.youtube.com/watch?v=D1-CJ0-UO-Q&t=23s Какая самоценка у другого человека. Как повысить самооценку. Психолог Лариса Бандура https://www.youtube.com/watch?v=cbulRgcIBRE&t=67s Почему осуждая других, вы понижаете СВОЮ самооценку? Психолог Лариса Бандура https://www.youtube.com/watch?v=5mE5q2hLF_s&t=1s Как поднять самооценку? 5 способов повысить уверенность в себе. Психолог Лариса Бандура С уважением, Лариса Бандура