Шикарный, очень сытный ОБЕД, или УЖИН за 30 МИНУТ! Вы удивитесь, как это просто и вкусно!

Так КУРОЧКУ мало кто готовит. А Оочень зря! А получается, быстрый и вкусный УЖИН, ну или ОБЕД без возни и особых заморочек! И всего то 30 минут, и у Вас на столе ну очень вкусное блюдо! Это, когда нужно быстро, а самое главное вкусно, накормить семью. Ингредиенты: • Куриные окорочка без костей – 3 шт. • Лук - 2 шт. • Шампиньоны -250 гр. • Помидоры – 2 шт. • Чеснок – 2-3 з. • Булгур (бургуль) – 1 ст. • Кипяток – 1 шт. • Паприка – 1 ч.л. • Кумин – ½ ч.л. • Кинза (петрушка) по вкусу • Растительное масло – 3-4 ст.л. • Черный перец по вкусу НАШ СЕМЕЙНЫЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/channel/UCk2OAmSRVkxTbfBKyvRTPnQ/featured?view_as=subscriber ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/id/605757a958a8e945be3b40d5 Заходите в наши группы, будем очень рады новым друзьям в нашем уютном камбузе. ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/alexstrijevski/ Страничка в facebook https://www.facebook.com/KuchnasViktori/?ref=bookmarks "ЦИМЕС" КЛУБ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ ВКУСНЯТИНКУ - https://www.facebook.com/groups/393947377774346/ КУХНИ МИРА-"РАДУГА ВКУСОВ" - https://www.facebook.com/groups/552649298450635/ группа в Одноклассниках https://www.ok.ru/vkusnayapl ПЛЭЙ ЛИСТЫ: Итальянская кухня https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwzK_YSRvXNj0JUiti0rnWmy Мясные блюда и закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwx4kMzAT8Xinsxwcz7Fhua8 Кавказская кухня https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxlHsFhJFMaIwrFuc2xun_q Супы https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwyCRjJiE0PLfeqZaOCkMgUU Блюда из мяса птицы https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwzW7lOZjdgcTwqBuCR0Ejzz Быстрый обед или ужин за пол часа. https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxa-SrpoyhsZpDxAiy24srV Легкий и быстрый завтрак https://www.youtube.com/playlist?list=PL1FVWQ6MvIwxYf0noMigf-Nec_DVH1wYJ